Вітаміни для літніх людей

Що дає вітамінний комплекс літній людині?

Ми живемо в дивовижний час, коли після 60 років життя у багатьох тільки починається. Дітей на ноги поставили, онуків виняньчили, тепер, нарешті, можна пожити для себе активним, насиченим подіями, позитивними емоціями життям. Адекватні фізичні навантаження, спілкування за інтересами, різноманітне харчування - запорука довголіття. А спеціальні полівітамінні комплекси - це спосіб заповнити дефіцит речовин, які ми, як правило, недоотримуємо з їжею.

Особливо гостро дефіцит деяких компонентів проявляється взимку і навесні, коли багато часу доводиться проводити в приміщенні, а в магазинах не найбагатший вибір сезонних овочів, фруктів, зелені.

На що звернути увагу, вибираючи полівітаміни для літніх і старих людей?

Комплексні вітаміни, загальнозміцнюючі препарати, комплекси вітамінів і мікроелементів для літньої людини, старше 60 років і старого віку - це не розвага, як прийнято вважати у людей старшого покоління. Дефіцит біологічно активних речовин призводить до серйозних проблем зі здоров'ям. І чим старшою стає людина, тим вище ризик появи проблем.

В першу чергу комплекси повинні містити:

• вітамін D (холекальциферол), він нормалізує обмін кальцію в кістках, регулює вуглеводний обмін, знижуючи ступінь вираженості інсулінорезистентності у людей з надмірною вагою;
• магній і вітамін В6, необхідні для нормального функціонування центральної нервової системи;
• вітамін C (аскорбінова кислота) - потужний антиоксидант;
• хром - незамінний мікроелемент в боротьбі з метаболічним синдромом, тим самим, який передує інфаркти, інсульти, тромбози, атеросклерози судин та інших порушень;
• цинк, який підтримує ріст волосся і нігтів, регулює сальність шкіри;
• кальцій - «будівельний матеріал» кісткової тканини, який активно вимивається з організму при остеопорозі.

Доцільно звертати увагу на препарати, які додатково містять хондроїтин і глюкозамін для хрящової тканини суглобів, омега-3-поліненасичені жирні кислоти, які захищають серце і судини від атеросклерозу, екстракти гінкго-білоба і інших корисних рослин.

Загальнозміцнюючі вітамінні засоби для літніх людей в комплексі з мінералами можна чергувати з монопрепаратами, наприклад, взимку і навесні приймати кальцій, фосфор, холекальциферол, аскорбінову кислоту та інші вітаміни, а влітку і на початку осені тільки кальцій. Окремо можна знайти вітаміни для літніх чоловіків і жінок.

Де придбати якісні препарати?

Ми в аптечній мережі «3i» подбали про те, щоб ви могли придбати ефективні, безпечні оригінальні препарати за найкращою ціною. У нас є форум і розділ сайту з відгуками, де можна обговорити куплені у нас комплекси вітамінів і мінералів для літньої людини. Ми завжди раді зворотного зв'язку.

Для того, щоб ви могли бути впевнені у високій якості придбаних засобів, ми зберігаємо препарати на власних складах з постійною температурою і вологістю, маємо власну транспортну службу, яка розвозить препарати по аптекам. Ніяких «сірих» ліків. Ми контролюємо рух препаратів від виробника до покупця і гарантуємо високу ефективність і якість товару.