Витамины для пожилых людей

Что дает витаминный комплекс пожилому человеку?

Мы живем в удивительное время, когда после 60 лет жизнь у многих только начинается. Детей на ноги поставили, внуков вынянчили, теперь, наконец, можно пожить для себя активной, насыщенной событиями, позитивными эмоциями жизнью. Адекватные физические нагрузки, общение по интересам, разнообразное питание — залог долголетия. А специальные поливитаминные комплексы — это способ восполнить дефицит веществ, которые мы, как правило, недополучаем с пищей.

Особенно остро дефицит некоторых компонентов проявляется зимой и весной, когда много времени приходится проводить в помещении, а в магазинах не самый богатый выбор сезонных овощей, фруктов, зелени.

На что обратить внимание, выбирая поливитамины для пожилых и старых людей?

Комплексные витамины, общеукрепляющие препараты, комплексы витаминов и микроэлементов для пожилого человека, старше 60 лет и старого возраста — это не баловство, как принято считать у людей старшего поколения. Дефицит биологически активных веществ приводит к серьезным проблемам со здоровьем. И чем старше становится человек, тем выше риск появления проблем.

В первую очередь комплексы должны содержать:

• витамин D (холекальциферол), он нормализует обмен кальция в костях, регулирует углеводный обмен, снижая степень выраженности инсулинорезистентности у людей с избыточным весом;
• магний и витамин В6, необходимые для нормального функционирования центральной нервной системы;
• витамин C (аскорбиновая кислота) — мощный антиоксидант;
• хром — незаменимый микроэлемент в борьбе с метаболическим синдромом, тем самым, который предшествует инфарктам, инсультам, тромбозам, атеросклерозу сосудов и другим нарушениям;
• цинк, который поддерживает рост волос и ногтей, регулирует сальность кожи;
• кальций — «строительный материал» костной ткани, который активно вымывается из организма при остеопорозе.

Целесообразно обращать внимание на препараты, которые дополнительно содержат хондроитин и глюкозамин для хрящевой ткани суставов, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, защищающие сердце и сосуды от атеросклероза, экстракты гинкго-билоба и других полезных растений.

Общеукрепляющие витаминные средства для пожилых людей в комплексе с минералами можно чередовать с монопрепаратами, например, зимой и весной принимать кальций, фосфор, холекальциферол, аскорбиновую кислоту и другие витамины, а летом и ранней осенью только кальций. Отдельно можно найти витамины для пожилых мужчин и женщин.

Где приобрести качественные препараты?

Мы в аптечной сети «3i» позаботились о том, чтобы вы могли приобрести эффективные, безопасные оригинальные препараты по самой лучшей цене. У нас есть форум и раздел сайта с отзывами, где можно обсудить купленные у нас комплексы витаминов и минералов для пожилого человека. Мы всегда рады обратной связи.

Для того, чтобы вы могли быть уверены в высоком качестве приобретаемых средств, мы храним препараты на собственных складах с постоянной температурой и влажностью, имеем собственную транспортную службу, которая развозит препараты по аптекам. Никаких «серых» лекарств. Мы контролируем движение препаратов от производителя до покупателя и гарантируем высокую эффективность и качество товара.