Интересные факты об объятиях

Объятия - это проявление любви и доброты! С помощью них, мы можете подарить ощущение комфорта и поддержки близким людям. Когда мы обнимаем кого-то или нас кто-то обнимает - в нашем организме происходят удивительные вещи!

По словам ученых, объятия приносят нам большую пользу, а именно:

- укрепляют иммунную систему;

- положительно влияют на наше нервное состояние;

- способны повышать самооценку (когда наши родные обнимают нас, то проявляют не только свою любовь, но и показывают то, что мы - особые);

- объятия вызывают чувство доверия и безопасности (это помогает вести себя более уверенно и открыто);

- длинные объятия способствуют выделению гормона счастья (серотонина), именно благодаря ему у человека поднимается настроение и появляется ощущение счастья;

- благодаря объятиям расслабляются мышцы, снимается напряжение и стресс, а также - утоляется боль.

Не нужно ждать подходящего момента, чтобы обнять близкого человека! Делайте это каждый раз, когда есть возможность, ведь объятия дарят радость и ощущение того, что человека любят и заботятся о ней.