Цікаві факти про обійми

Обійми – це прояв любові та доброти! За допомогою них, ми можете подарувати відчуття комфорту та підтримки близьким людям. Коли ми обіймаємо когось чи нас хтось обіймає - в нашому організмі відбуваються дивовижні речі!

За словами вчених, обійми приносять нам неабияку користь, а саме:

- зміцнюють імунну систему;

- позитивно впливають на наш нервовий стан;

- здатні підвищувати самооцінку (коли наші рідні обіймають нас, то проявляють не лише свою любов, а й показують те, що ми — особливі);

- обійми викликають відчуття довіри та безпеки (це допомагає поводитись більш впевнено та відкрито);

- довгі обійми сприяють виділенню гормону щастя (серотоніну), саме завдяки ньому у людини піднімається настрій і з'являється відчуття щастя;

- завдяки обіймам розслабляються м'язи, знімається напруга та стрес, а також- втамовується біль.

Не потрібно чекати відповідного моменту, щоб обняти близьку людину! Робіть це кожного разу, коли є нагода, адже обійми дарують радість та відчуття того, що людину люблять та турбуються про неї.