Как остановить кровь из носа дома?

Носовое кровотечение довольно распространенная проблема среди людей. Она может возникать по разным причинам: сильная усталость, повышенное артериальное давления, травма носа, простуда, сухой воздух, аллергическая реакция, нарушение свертываемости крови и др.

Сеть аптек "3и" подготовила несколько советов о том, как остановить кровь из носа дома:

- прежде всего, оставайтесь спокойным, попробуйте расслабиться;

- сядьте, зажмите мягкую часть носа чуть выше ноздрей. Держите нос закрытым в течение нескольких минут, немного наклоните голову вперед и дышите ртом;

- освободите ноздри через 10 минут и проверьте, остановилось ли кровотечение;

- также можно приложить холодный компресс со льдом на переносицу;

- ложиться и запрокидывать голову, нельзя - кровь может попасть в дыхательные пути;

- надо держаться вертикально, поскольку это снижает артериальное давление в сосудах носа и сдерживает дальнейшее кровотечение;

- если же через 20 минут носовое кровотечение не остановилось, обращайтесь за скорой медицинской помощью.

Будьте здоровы и хорошего вам самочувствия!