Чи потрібно взимку захищати шкіру від сонця?

Існує думка, що креми з сонцезахисним фільтром необхідно використовувати тільки влітку, коли сонце особливо активне. Але це велика помилка.

Звісно в зимовий час сонячних днів стає менше, однак це не означає, що на нашу шкіра не впливає ультрафіолетове випромінювання. UVA-промені постійні протягом усього року! Вони можуть проникати крізь хмари та туман, а також скло. Крім того, сніг відбиває до 80% ультрафіолетового випромінювання навіть у похмурий день, тому сонячні промені потрапляють на шкіру двічі. Це у свою чергу збільшує ризик розвитку раку та старіння шкіри.

Тому дуже важливо користуватися кремами з SPF-фільтром цілий рік!

Як ви можете захистити свою шкіру протягом року?

Ділимося порадами:
- намагайтеся уникати сонячного світла, в період з 10:00 до 16:00, коли сонце найбільш активне;
- на частини тіла, що не покриті одягом, обов’язково та регулярно наносьте сонцезахисний крем (SPF не менш як 30)
- носіть сонцезахисні окуляри зі 100% захистом від ультрафіолетового випромінювання

Бережіть себе та будьте здорові!